Is je telefoon het eerste wat je oppakt als je wakker wordt, en het laatste wat je neerlegt voor het slapengaan? Doe dan mee met de 'Ik maak het uit'-challenge, georganiseerd door Kim Spinder. De challenge is gebaseerd op het boek Ik maak het uit! van Catherine Price. In 5 dagen vorm je een nieuwe, gezonde relatie met je mobiel. Zet je doelen en prioriteiten weer op scherp, bekijk je app- en mailgebruik kritisch en neem 24 uur afstand.
Meld je aan voor de 5-dagen challenge door via WhatsApp je NAAM en IK MAAK HET UIT naar 06-11534039 te sturen. Je krijgt dan vanaf 2 juli een week lang opdrachten. Kijk hier voor meer informatie.